Gerakan lengan gaya dada adalah

Asked by wiki @ 08/12/2021 in Penjaskes viewed by 685 People

Jelaskan gerakan lengan dalam renang gaya dada

Answered by wiki @ 08/12/2021

Gerakan lengan dalam renang gaya dada adalah menarik kedua tangan kesamping hingga sejajar dengan dada. Setelah kedua tangan sejajar dengan dada, tarik kedua tangan ke bawah dada.

Pembahasan

Renang gaya dada merupakan salah satu gaya renang uang mudah untuk di pelajari. Renang gaya dada biasa disebut dengan renang gaya katak karena gerakan yang dihasilkan menyerupai gerakan katak berenang. Dalam renang gaya dada, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai. Teknik dasar dalam renang gaya dada adalah.

1. Gerakan meluncur.

Gerakan meluncur dalam renang gaya dada dilakukan dengan posisi badan sejajar dengan air. Kedua tangan lurus ke depan dan kedua kaki lurus ke belakang. Gerakan meuncur dilakukan dalam kondisi badan relaks dan tanpa mengeluarkan banyak tenaga.

2. Gerakan tangan.

Gerakan tangan pada renang gaya dada dilakukan dengan meluruskan kedua tangan kedepan. Tarik kedua tangan kesamping hingga sejajar dengan dada. Setelah kedua tangan sejajar dengan dada, tarik kedua tangan ke bawah dada.

3. Gerakan kaki.

Gerakan kaki dalam renang gaya dada dilakukan dengan menarik dan menekuk kedua lutut ke samping hingga kedua tumit bertemu di belakang pantat. Kemudian luruskan kedua kaki ke samping dan rapatkan dengan gerakan lecuta.

4. Pernafasan.

Pernafasan pada renang gaya dada dilakukan dengan mengangkat kepala ke atas hingga mulut keluar dari permukaan air. Gerakan pernafasan dilakukan ketika kedua tangan ditarik ke bawah dada.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang kesalahan posisi badan pada renang gaya dada brainly.co.id/tugas/9768252

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 8 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 17 - Teknik Dasar Renang Gaya Dada

Kode: 8.22.17

Kata Kunci: gerakan lengan, renang gaya dada.

Do you know the better answer?

Latest questions in Penjaskes

Apa yang dimaksud dengan menyublim

Asked by wiki @ 30/07/2021 in Biologi viewed by 70 persons

Jelaskan yang dimaksud peristiwa menyublim dan sebutkan contohnya

Seorang siswa melakukan investigasi untuk menguji kekuatan magnet

Asked by wiki @ 08/08/2021 in Fisika viewed by 1948 persons

Seorang siswa melakukan investigasi untuk menguji kekuatan magnet. siswa tersebut memiliki beberapa magnet dengan ukuran, bentuk dan massa yang berbeda. dia menggunakan magnet untuk mengangkat klip logam. cara mengukur kekuatan …

Jelaskan pengertian mengenal allah subhanahu wa taala melalui asmaul husna

Asked by wiki @ 02/08/2021 in B. Arab viewed by 305 persons

Jelaskan pengertian mengenal allah swt,melalui asmaul husnah.

Apakah perbedaan sanksi kebiasaan dan adat istiadat

Asked by wiki @ 29/07/2021 in PPKn viewed by 187 persons

Apakah perbedaan sanksi kebiasaan dan adat istiadat

Which of the following is recommended to avoid malware infections

Asked by wiki @ 28/10/2021 in Computers and Technology viewed by 145 persons

Which of the following statements about malware protection are accurate? Select 3 options. Firewalls and anti-malware should be used together to provide a higher level of protection. Being cautious in …

Dugong berkembang biak dengan cara

Asked by wiki @ 20/08/2021 in IPS viewed by 186 persons

Dugong berkembang biak secara

What do the 7 red stripes on the flag mean

Asked by wiki @ 22/11/2021 in Mathematics viewed by 181 persons

The U.S. Flag has 50 white stars ,6 white stripes, and 7 red stripes. What is the relationship between stars and total stripes

How many pounds of carbon in a gallon of gas

Asked by wiki @ 26/11/2021 in Mathematics viewed by 280 persons

If a truck averages 12 miles to the gallon, how many pounds of carbon dioxide are emitted into the atmosphere when the truck travels 170 miles?

Daya tarik yang mendorong kedatangan bangsa-bangsa barat ke indonesia adalah

Asked by wiki @ 10/08/2021 in Sejarah viewed by 320 persons

Daya tarik apa saja yang mendorong kedatangan bangsa bangsa barat ke indonesia dan faktor pendorong apa saja yang mebyebabkan bangsa bangsa datng barat datang ke indonesia

Jenis batik yang harganya paling mahal adalah batik

Asked by wiki @ 29/08/2021 in Seni viewed by 325 persons

3. Jenis batik yang harganya paling mahal adalah batik ...a. printingb. capc. tulisd. celup

Pemain bola voli diciptakan oleh

Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 190 persons

Permainan bola voli diciptakan oleh ?

What is the mass of one mole of sulfuric acid

Asked by wiki @ 26/11/2021 in Chemistry viewed by 225 persons

How many moles of hydrogen atoms are in 1 mole of sulfuric acid?

What escape planning factors can facilitate or hinder your escape

Asked by wiki @ 27/10/2021 in Social Studies viewed by 254 persons

What escape planning factors can facilitate or hinder your escape. a.Welfare of other captivities b.Tools required for an escape c.Barriers outside of your holding facility d.Protect any classified information

Salah satu lokasi yang sesuai untuk budidaya ayam petelur adalah

Asked by wiki @ 20/08/2021 in Wirausaha viewed by 236 persons

Salah satu lokasi yang sesuai untuk budidaya ayam petelur adalah .... *

Congress shall have the power to lay and collect taxes

Asked by wiki @ 29/10/2021 in History viewed by 162 persons

2. Read this passage from the U.S. Constitution: The Congress shall have Power To lay and collect Taxes, Duties, Imposts and Excises, to pay the Debts and provide for the …

Kondisi masyarakat indonesia pada masa penjajahan

Asked by wiki @ 10/08/2021 in IPS viewed by 190 persons

Jelaskan kondisi masyarakat Indonesia pada masa penjajahan (dari mulai pengaruh monopoli dalam perdagangan sampai pengaruh sistem tanam paksa)

Blokade laut oleh belanda bertujuan

Asked by wiki @ 20/08/2021 in IPS viewed by 518 persons

Apakah tujuan blokade laut yang di lakukan Belanda di wilayah indonesia pada awal kemerdekaan?

Permainan bola voli dimainkan oleh

Asked by wiki @ 16/08/2021 in Penjaskes viewed by 165 persons

Permainan bola voli dimainkan oleh

Wilayah asean sebelah timur berbatasan dengan negara

Asked by wiki @ 09/08/2021 in PPKn viewed by 174 persons

7. Wilayah ASEAN di bagian timur berbatasan dengan .... a. Daratan TiongkokC. Samudra Pasifikb. Samudra Hindiad. Benua Australia8. Penduduk Asia Tenggara sebagian besar terdiri dari bangsa …

Limbah rumah tangga yang sukar terurai oleh lingkungan adalah

Asked by wiki @ 20/08/2021 in Sosiologi viewed by 281 persons

1. Limbah rumah tangga sukar terurai oleh lingkungan adalah..... a.plastik,kaca,dan karet b.karet,dedaunan,dan kaca c.kaca,plastik,dan besi d.kelereng,besi,dan sampah organik 2. Limbah radioaktif berpotensi untuk mencemari lingkungan... a.tanah b.udara c.perairan darat d.perairan …

Organ pada manusia yang berfungsi untuk menetralkan racun adalah

Asked by wiki @ 01/08/2021 in PPKn viewed by 202 persons

Organ pada manusia yang berfungsi menetralkan racun adalah

Komponen listrik yang dirangkai secara berurutan adalah

Asked by wiki @ 16/08/2021 in Fisika viewed by 153 persons

Komponen listrik yang dirangkai secara berurutan adalah

Alat yang tepat digunakan untuk mengukur panjang pulpen adalah

Asked by wiki @ 26/08/2021 in Matematika viewed by 381 persons

Alat untuk mengukur panjang pulpen

Segala sesuatu yang menghasilkan energi disebut

Asked by wiki @ 12/08/2021 in Fisika viewed by 163 persons

Segala sesuatu yang dapat menghasilkan energi disebut

Istilah hiv telah digunakan sejak tahun

Asked by wiki @ 06/08/2021 in Penjaskes viewed by 260 persons

Istilah HIV telah di gunakan sejak tahun

What are the core beliefs of the nation of islam

Asked by wiki @ 06/11/2021 in History viewed by 180 persons

What was the belief of the nation of islam

Planet terbesar dalam tata surya

Asked by wiki @ 20/08/2021 in Biologi viewed by 160 persons

Nama planet terbesar dalam tata surya kita

Sejarah berasal dari bahasa arab yaitu syajaratun yang berarti

Asked by wiki @ 29/07/2021 in Sejarah viewed by 281 persons

Istilah sejarah berasal dari bahasa arab yaitu,syajaratun yang artinya?

Negara penghasil karet terbesar di dunia

Asked by wiki @ 08/12/2021 in Geografi viewed by 328 persons

Negara penghasil karet terbesar di dunia dari asia tenggara adalah?

Lesson 3 10 practice b dividing fractions and mixed numbers

Asked by wiki @ 22/11/2021 in Mathematics viewed by 223 persons

Lesson 4-3 Dividing Mixed Numbers Practice and Problem Solving: A/B Find the reciprocal. Show that the product of the mixed number and its reciprocal is 1. 1. 10 1/2 2. …