Gerakan lengan gaya dada adalah


Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 482 People


Jelaskan gerakan lengan dalam renang gaya dada​

Answered by wiki @


Gerakan lengan dalam renang gaya dada adalah menarik kedua tangan kesamping hingga sejajar dengan dada. Setelah kedua tangan sejajar dengan dada, tarik kedua tangan ke bawah dada.

Pembahasan

Renang gaya dada merupakan salah satu gaya renang uang mudah untuk di pelajari. Renang gaya dada biasa disebut dengan renang gaya katak karena gerakan yang dihasilkan menyerupai gerakan katak berenang. Dalam renang gaya dada, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai. Teknik dasar dalam renang gaya dada adalah.

1. Gerakan meluncur.

Gerakan meluncur dalam renang gaya dada dilakukan dengan posisi badan sejajar dengan air. Kedua tangan lurus ke depan dan kedua kaki lurus ke belakang. Gerakan meuncur dilakukan dalam kondisi badan relaks dan tanpa mengeluarkan banyak tenaga.

2. Gerakan tangan.

Gerakan tangan pada renang gaya dada dilakukan dengan meluruskan kedua tangan kedepan. Tarik kedua tangan kesamping hingga sejajar dengan dada. Setelah kedua tangan sejajar dengan dada, tarik kedua tangan ke bawah dada.

3. Gerakan kaki.

Gerakan kaki dalam renang gaya dada dilakukan dengan menarik dan menekuk kedua lutut ke samping hingga kedua tumit bertemu di belakang pantat. Kemudian luruskan kedua kaki ke samping dan rapatkan dengan gerakan lecuta.

4. Pernafasan.

Pernafasan pada renang gaya dada dilakukan dengan mengangkat kepala ke atas hingga mulut keluar dari permukaan air. Gerakan pernafasan dilakukan ketika kedua tangan ditarik ke bawah dada.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang kesalahan posisi badan pada renang gaya dada brainly.co.id/tugas/9768252

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 8 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 17 - Teknik Dasar Renang Gaya Dada

Kode: 8.22.17

Kata Kunci: gerakan lengan, renang gaya dada.

Do you know the better answer?

Latest questions in Penjaskes

Gerakan lengan renang gaya punggung adalah

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 97 persons

Gerakan lengan renang gaya punggung adalah Tolong di jawab ya :)

Gerakan tangan pada renang gaya dada adalah

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 99 persons

Gerakan tangan yang benar pada renang gaya dada adalah​

Yang tidak termasuk teknik gerakan renang gaya dada adalah

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 1157 persons

Yang tidak termasuk teknik gerakan renang gaya dada adalah? a. gerakan mengapung b. gerakan kaki c. koordinasi gerakan d. pengambilan nafas

Jelaskan cara melakukan gerakan lengan renang gaya dada

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 417 persons

Jelaskan cara melakukan lengan renang gaya dada

Gerakan lengan pada renang gaya bebas adalah

Asked by wiki @ in Bahasa lain viewed by 120 persons

Jelaskan gerakan lengan pada renang gaya bebas​

Posisi badan saat melakukan gerakan renang gaya dada adalah

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 108 persons

Posisi badan pada saat melakukan renang gaya dada adalah

Sebutkan empat prinsip gerakan lengan renang gaya dada

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 690 persons

Sebutkan 4 prinsip gerak lengan renang gaya dada ​

Sebutkan dua prinsip gerakan lengan gaya dada

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 673 persons

Sebutkan 2 prinsip gerakan lengan renang gaya dada… A Gerakan istirahat: B Gerakan Tarik menarik. C Gerakan menarik dan istrahat. D Gerakan menarik dan ditarik. E Gerakan menarik dan mendorong.

Manfaat gerakan kaki dalam renang gaya dada adalah

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 271 persons

37.manfaat gerakan kaki dalam renang gaya dada adalah A.menendang-nendang air B.meningkatkan daya tahan C.mengatur pernapasan D.sumber gerakan renang

Teknik gerakan lengan dalam renang gaya dada harus dalam bidang

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 625 persons

Jelaskan teknik gerakan lengan renang gaya dada!

Sikap start renang gaya dada adalah

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 270 persons

1.) Jelaskan teknik posisi renang gaya dada! 2.) Sebutkan cara melakukan start renang gaya dada!3.) Jelaskan teknik pembalikan renang gaya dada!4.) Sebutkan latihan-latihan untuk meningkatkan gerakan tangan renang …

Posisi renang gaya dada adalah

Asked by wiki @ in Seni viewed by 143 persons

1. posisi badan renang gaya dada adalah... a. sehorizontal mungkin dengan airb. posisi badan lebih tinggi dari kakic. kepala masuk ke air kira-kira 70%d. seluruh anggota badan …

Gerakan kaki renang gaya dada

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 108 persons

Gerakan kaki pada renang gaya dada adalah

Posisi tubuh saat renang gaya dada adalah

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 140 persons

Posisi tubuh pada renang gaya dada adalah​

Posisi tubuh pada renang gaya dada adalah

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 136 persons

Posisi tubuh pada renang gaya dada adalah​

Most viewed questions in Penjaskes


Dibawah ini termasuk gerakan senam lantai kecuali

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 8484 persons

Senam lantai juga disebut senam

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 6384 persons

Gerakan senam irama diiringi irama musik yang dilakukan secara

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 6359 persons

Untuk dapat mengangkat badan keatas dalam lompat tinggi diperlukan

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 5114 persons

Pernyataan berikut yang bukan merupakan ciri gerakan meroda adalah

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 5090 persons

Yang menentukan berhasil tidaknya penyerangan smash bergantung pada

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 4149 persons

Dasar umum dalam pembuatan pola permainan bola basket adalah kecuali

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 4111 persons

Fungsi musik dalam senam irama adalah

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 3601 persons

Gerak maju seorang perenang didapat dari

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 3549 persons

Tiga tahap dalam melakukan lompat kangkang adalah

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 3211 persons

Berikut ini yang bukan termasuk teknik-teknik dasar pencak silat adalah

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 3186 persons

Salah satu upaya preservatif yaitu

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 3082 persons

Sikap yang harus di perhatikan ketika berguling yaitu

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 2793 persons

Posisi mendarat yang baik dalam melakukan lompat jongkok adalah dengan

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 2705 persons

Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola kecuali

Asked by wiki @ in Penjaskes viewed by 2672 persons